الثلاثاء، 28 فبراير 2023

اقتباسات تحفيزية: 7 أشياء لا تسألها أو تقولها لأي فتاة / امرأة

 كن مصدر إلهام وتعلم ما لا تقوله أو تسأل أي امرأة مع هذه الاقتباسات والنصائح التحفيزية السبعة القوية! تعلم كيفية التعامل بشكل أفضل مع النساء اليوم.

"ضع في اعتبارك كلماتك لأنها يمكن أن يكون لها تأثير دائم على أي امرأة."


ليس سراً أنه من المتوقع أن ترقى المرأة إلى مستوى معين من الجمال ، فضلاً عن التحفيز المستمر والإنتاجية.

في حين أنه قد يكون من الصعب علينا مواكبة هذه التوقعات ، فإن آخر شيء نحتاجه هو شخص ما لتعزيزها باقتباسات تحفيزية مبتذلة أو كلمات تشجيع.

في هذه المقالة ، سوف نستكشف 7 أشياء يجب عدم طرحها أو قولها لأي فتاة أو امرأة من أجل منع استمرار الأفكار والسلوكيات غير الصحيحة.

ما هي الاقتباسات التحفيزية؟

يمكن أن تكون الاقتباسات التحفيزية قوية وملهمة بشكل لا يصدق. يمكنهم توفير الحافز لمساعدة الناس على الوصول إلى أهدافهم ، أو ببساطة تذكيرهم بنقاط قوتهم.

غالبًا ما يستخدم المتحدثون والكتاب الاقتباسات لجذب الانتباه إلى فكرة أو مفهوم ، لذلك من المهم اختيار المناسبة المناسبة للمناسبة.

عندما يتعلق الأمر بالتحدث إلى الفتيات أو النساء ، فهناك أشياء معينة لا ينبغي أن تُسأل أو تُقال من أجل التأكد من أنها تشعر بالاحترام. فيما يلي سبع عبارات لا يجب أن تقال مهما حدث:

لا تسأل: "التشكيك في مظهرها"

إن طرح أو قول أي شيء عن مظهر المرأة هو وسيلة مؤكدة لجعلها تشعر بعدم الارتياح. حتى إذا بدا أن التعليق إيجابي ، فلا يزال من الممكن أن يظهر على أنه موضوع. 

أسئلة مثل "هل هذا هو شعرك الحقيقي؟" أو "هل فعلت شيئًا مختلفًا بمكياجك؟" غير ضرورية وغير مرغوب فيها. 

وبالمثل ، فإن التعليقات مثل "تبدين نحيفة للغاية اليوم!" أو "لباسك جميل جدًا عليك!" يمكن أن يضغط عليها للحفاظ على مظهرها الحالي ويمكن أن يبتعد عن إنجازاتها الأخرى. 

بالإضافة إلى ذلك ، قد تجعل هذه الأسئلة والتعليقات المرأة تشعر بالوعي الذاتي أو الحكم عليها بناءً على شكلها بدلاً من هويتها. يجب ألا تقتصر المجاملات على السمات الجسدية عند الحديث عن شخص ما. 

بدلاً من التعليق على مظهرها ، حاول التركيز على الصفات الأكثر أهمية: الذكاء والفكاهة واللطف والسمات الأخرى التي تحدد شخصية الشخص.

لا تسأل: "هل أنت متأكد؟"

سؤال امرأة "هل أنت متأكد؟" يبطل رأيها وقراراتها. هذا يعني أنها بحاجة إلى مصادقة خارجية أو موافقة خارجية قبل اتخاذ أي إجراء ، مما قد يؤدي إلى الشعور بالشك في نفسها وخياراتها.

يمكن أيضًا تفسير هذا النوع من الاستجواب على أنه متسلط ، مما يعني أن السائل يعرف أفضل من السائل.

حتى لو لم يكن الغرض منه بهذه الطريقة ، فلا يزال من الممكن أن يكون له تأثير سلبي غير مقصود على ثقة المرأة بنفسها وفاعليتها.

علاوة على ذلك ، فإن سؤال شخص ما عما إذا كان متأكدًا من شيء ما يعني أنه عرضة لارتكاب الأخطاء أو تغيير رأيهم.

هذا يقلل من شأن الشخص بالإيحاء بأن حكمه غير موثوق به أو غير جدير بالثقة.

إنه يقوض جدارتهم وكفاءتهم من خلال تقويض قدرتهم على اتخاذ القرارات بأنفسهم دون تأثير خارجي.

أخيرًا ، يتجاهل حقيقة أن الناس يغيرون رأيهم أحيانًا بعد دراسة متأنية - خيار صالح تمامًا - ويخلق بيئة تشعر فيها المرأة بأنها غير قادرة أو غير راغبة في التعبير عن نفسها بأصالة وحرية عند اتخاذ الخيارات.

لا تقل: "أنت شديد الحساسية"

عندما تعبر المرأة عما تشعر به في أي موقف معين ، فمن المهم أن تستمع إليها ولا تتجاهل مشاعرها. إن تجاهل مشاعرها أو إخبارها بأنها حساسة للغاية يمكن أن يضرها ويجعلها تشعر بالضعف.

بدلاً من قول "أنت حساس للغاية" ، خذ الوقت الكافي لفهم تجربتهم والاعتراف بالسبب الذي قد يجعلهم يشعرون بهذه الطريقة.

سيساعدهم ذلك على الشعور بالدعم ، والنظر ، والاستماع بدلاً من الرفض.

عندما تنفتح امرأة على شيء ما تكافح معه أو إذا أعربت عن ضعفها ، فليس من المفيد أن تخبرها على الفور أنها تفرط في التفكير أو أنها عاطفية بشكل مفرط.

يجب على المرء أن يحاول فهم سبب شعور الشخص بهذه الطريقة بدلاً من إبطال مشاعره من خلال الإيحاء بأنه مخطئ لامتلاكها في المقام الأول. 

كن صبورًا مع شخص ما عندما يحاول الانفتاح - استمع دون إصدار حكم وابذل قصارى جهدك للتعاطف مع موقفه.

من المهم أيضًا أن تتذكر أن كل شخص يتعامل مع الأشياء بشكل مختلف - فقد يجد شخص ما شيئًا معينًا مثيرًا بينما قد لا يهتم به الآخر.

احترم هذه الاختلافات ولا تقترح أن هناك طريقة واحدة صحيحة للتفاعل - فأنت لا تعرف أبدًا ما يمر به الناس ، لذا قدم اللطف بدلاً من الافتراضات أو النقد.

لا تقل: "إنها مجرد مزحة"

يمكن أن تكون الفكاهة طريقة رائعة لتخفيف الحالة المزاجية وجعل الناس يبتسمون ، وخاصة النساء.

ومع ذلك ، هناك بعض النكات والتعليقات التي يمكن اعتبارها مسيئة أو غير مناسبة.

عندما يتعلق الأمر بالنساء ، من المهم أن تتذكر أنه ليس لدى الجميع نفس روح الدعابة. بينما قد يجد البعض بعض النكات مضحكة ، قد لا يشارك البعض الآخر نفس الرأي.

لذلك ، فإن قول "إنها مجرد مزحة" عندما يشعر شخص ما بالإهانة بكلماتك لا يعد أبدًا ردًا مناسبًا.

لا يمكن أن تظهر النكات على أنها غير حساسة أو غير لطيفة فحسب ، بل يمكن أيضًا اعتبارها موضوعية أو مهينة.

على سبيل المثال ، إذا كنت تريد إلقاء نكتة حول مظهر المرأة الجسدي أمام صديقاتها ، فمن المحتمل أن تشعر بالحرج وعدم الارتياح بدلاً من التسلية.

حتى لو لم تكن نواياك مقصودة بشكل خبيث عندما قلت ذلك ، فلن يغير ذلك شعورها في تلك اللحظة - لذلك لا تحاول ببساطة تجاهلها بعبارة "إنها مجرد مزحة".

تمامًا مثل أي شخص آخر على هذا الكوكب ، تستحق المرأة الاحترام واللطف - بغض النظر عما إذا كنت تعتقد أن تعليقاتك مضحكة أم لا.

لذا بدلاً من قول "إنها مجرد مزحة" ، خذ بعض الوقت للتفكير في سبب كون هذه التعليقات مسيئة أو مؤذية حتى لو كان المقصود منها ملاحظات فكاهية.

عندها يمكننا أن نتعلم من أخطائنا وأن نكون أفضل لمن حولنا للمضي قدمًا!

لا تسأل: "أين وجدته؟"

عندما يتعلق الأمر بالمحادثات مع فتاة أو امرأة ، هناك عبارة معينة يجب تجنبها: "أين وجدتها؟" 

لا يجعل هذا السؤال الشخص يشعر بأنه يتم الحكم عليه فحسب ، بل يمكن أيضًا اعتباره تدخليًا وغير محترم.

بدلاً من السؤال من أين حصل شخص ما على شيء ما ، اسأل عن نوع الرسالة التي يريدون إخبارها بملابسهم أو بأسلوبهم. سيظهر هذا الاحترام ويساعد في خلق حوار مفتوح بين الطرفين.

هناك مشكلة أخرى تتعلق بهذا السؤال وهي أنه يشير إلى أن الشخص ليس لديه أي أسلوب أو إحساس أزياء خاص به.

إن سؤال شخص ما عن المكان الذي وجد فيه شيئًا يعني أنك تعتقد أن اختياره ليس جيدًا بما يكفي لك ويجعله يشعر بأنه غير مناسب بطريقة ما.

التعبير عن رأيك باحترام حول ملابسهم أفضل بكثير من طرح سؤال عرضيًا "أين وجدته؟"

لا ينبغي أبدًا استخدام هذه العبارة عند التحدث إلى فتاة أو امرأة لأنها يمكن أن تؤتي ثمارها على أنها متعالية أو حكمية أو حتى وقحة.

بدلًا من الاستفسار من أين حصلت على شيء ما ، ركز على الاحتفال بأسلوبها الفريد من خلال الثناء على ما ترتديه وإجراء محادثة هادفة حول اختيارات الموضة بدلاً من ذلك.

لا تقل: "أنت تبالغ في رد الفعل"

عندما تقول لامرأة "إنك تبالغ في رد الفعل" ، فهذا يعني أن مشاعرها غير صحيحة.

هذا يمكن أن يضر بشكل لا يصدق بشعور الشخص بقيمة الذات ويمكن أن يؤدي إلى مزيد من المشاكل العاطفية. 

إنها أيضًا محاولة لإبطال مشاعر شخص آخر ، وهو أمر لا بأس به على الإطلاق.

حتى لو شعر الشخص أنه مفرط في الدراماتيكية أو غير عقلاني ، فمن المهم إظهار التعاطف والتفهم بدلاً من الحكم والنقد.

أفضل طريقة للرد عندما يعبر شخص ما عن مشاعره هي التعاطف والدعم. اسأل عما يحتاجه الشخص الآخر منك حتى يشعر بالدعم في عواطفه.

استمع دون إصدار أحكام وقدم كلمات تشجيعية بدلاً من قول أن شخصًا آخر مخطئ لشعوره بالطريقة التي يفعلها.

تحقق من صحة عواطف الشخص من خلال التعبير عن تفهم سبب شعوره بهذه الطريقة ، حتى لو لم تتفق معها أو تعتقد أن استجابته غير مناسبة للموقف.

من المهم ليس فقط لعلاقتك مع هذا الشخص ولكن أيضًا حتى يتمكنوا من تعلم كيفية معالجة مشاعرهم بشكل أفضل بطرق صحية بدلاً من قمعها أو كبتها في الداخل.

لا تقل: "أحاول المساعدة فقط"

عند محاولة دعم أو مساعدة شخص ما ، من المهم التفكير في كيفية تفسير كلماتك.

يمكن أن يظهر قول "أنا أحاول المساعدة فقط" كما لو أن الشخص الذي تتحدث إليه قد لا يمتلك القدرات اللازمة لاتخاذ قراراته الخاصة أو أن رأيك هو الأفضل.

هذا البيان ينقل التركيز عن ما يقولونه ويضعه في نواياك بدلاً من ذلك.

يمكن أن يؤتي ثماره أيضًا على أنه متعالي ، لذلك من الأفضل تجنبه عند التحدث مع شخص ما.

النهج الأفضل هو الاستماع بنشاط وإظهار اهتمام حقيقي بما يجب أن يقوله الشخص.

اطرح عليهم أسئلة حول مشاعرهم وخبراتهم المتعلقة بالموضوع وقدم ملاحظات مدروسة دون الإفراط في التوجيه.

اعترف بأي جهود بذلوها بالفعل لتحقيق حل قبل تقديم المشورة أو الاقتراحات للتحسين.

إن إظهار الاحترام لآراء الآخرين سيقطع شوطًا طويلاً في خلق بيئة من الثقة المتبادلة والتفاهم الذي يبني في النهاية علاقات قوية.

الخلاصة: فكر قبل أن تتكلم

في الختام ، من المهم التفكير قبل التحدث ، خاصة عند التحدث إلى امرأة أو فتاة.

طرح الكثير من الأسئلة الشخصية حول مظهرها الجسدي أو صورة جسدها يمكن أن يكون مسيئًا ؛ بدلاً من ذلك ، ركز على التعرف عليها كفرد وما تمثله.

بالإضافة إلى ذلك ، تجنب الإدلاء بأي نوع من التعليقات السلبية حول جسديتها ؛ بدلاً من الإشارة إلى العيوب في الطريقة التي تبدو بها أو تتصرف ، ارفعها وشجعها بعبارات إيجابية.

أخيرًا ، لا تعني أبدًا أنه يجب عليها أداء مهمة معينة أو التصرف بطريقة معينة بسبب جنسها ؛ احترم أنها تستطيع اتخاذ الخيارات دون أن يحكم عليها المجتمع سلبًا.

باتباع هذه الإرشادات ، يمكننا أن نتعلم التواصل بشكل أكثر فعالية مع النساء والفتيات في حياتنا مع تجنب الصراع غير الضروري.